Jeder, der jemals unter Fersensporn gelitten hat, kann Ihnen erzählen, dass es kein Vergnügen ist. Es ist eine Erkrankung, die besonders bei Menschen über 40 auftritt, aber auch Jüngere sind keineswegs immun, vor allem nicht, wenn sie aktiv Sport treiben. Der Schmerz, meist scharf und stechend, befindet sich unter der Ferse und kann auftreten, wenn man steht oder geht. Obwohl es selten ernst ist, bleibt die Frage: Was ist es genau und noch wichtiger, wie wird man es wieder los?
Was ist Fersensporn eigentlich?
Unter deinem Fuß, spezifisch zwischen dem Vorfuß und der Ferse, befindet sich ein kräftiges Band: die Fußsohlen-Sehne, die wesentlich ist, um Stöße zu absorbieren, wenn du gehst oder rennst. Überlastung kann dazu führen, dass diese Sehne gereizt oder sogar entzündet wird. Letzteres kennen wir als Fersensporn-Beschwerden, die sich bei Aktivitäten wie Laufen oder einfach durch Übergewicht verschlimmern, was zusätzlichen Druck auf die Fußsohlen-Sehne ausübt. Wenn die Sehne nicht richtig heilt, kann Kalkablagerung stattfinden, was dann anschließend Fersensporn genannt wird.
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